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孩子开学啦，要注意保护眼健康哦~发布时间：2019-08-26
新学期、新气象面对老师和同学
多数人都是懵逼的状态
不是忘了准备这个就是忘了带那个
小编顺便扎心地问大家一句
“暑假作业写完了吗？？？”
到了最后的阶段
你可能是这样的
却忘了最重要的暑假作业
没关系
及时写完作业还是好孩子
在写之前还得听小编唠叨两句
开学前除了作业还得注意啥
1、注意调节好时间
开学后作息时间变了，各位小朋友的作息时间也要在开学前调整过来哦，不然早上起不来，晚上不睡觉可是非常耽误学习的哟。
2、饮食要规律
假期在奶奶家姥姥家七大姑八大姨家吃了不少好吃的，肯定有小朋友长肉肉了。没关系，开学后该吃吃该喝喝，家长朋友一定要为孩子搭配好营养哦。劳累学习加上一些体育运动难免会消耗身体机能，要及时补充~
开学后为了更快地跟上老师的节奏，小朋友可以提前预习一下下班学期该学的功课，家长朋友也可以提前了解一下，以便于制定新的学习计划。fighting！
4、护眼很重要
上学后休息时间减少，除了增加了一些学习内容与课业压力，更多孩子会缩减课外娱乐时间。要注意每天的读写姿势和休息情况，不要用眼过度哦~
提前准备好本子、笔、书包、文具盒等基础学习用品；将暑假作业全部归集，放到书包里面；寄宿生将衣服、鞋子、洗漱用品等都整理归集在一处，以免漏带物品。
6、调整好心态
做好心理准备。提前收心，整理好心情，将娱乐用品都收藏起来，尤其是手机和小说。多思考和学习有关的事情，将心思从玩耍转移到学习上面来。
小朋友们开学后一定要多注意呵护自己的眼睛，这样长大了才可以做个不近视的宇航员、科学家和画家哦~更多眼健康知识记得关注我。
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